Gestalt-thérapeute
Valérie MORLOT
La gestalt-thérapie
La gestalt-thérapie propose un accompagnement individuel qui permet à la personne de parler de ses souffrances en vue d'en sortir.
Un espace
L'espace est le cabinet. Cet espace de confidentialité où l'on se sent en sécurité pour exprimer librement et à son rythme ses blessures, ses peines, ses empêchements.
Un moment
Le moment est la séance de thérapie. Un moment pour soi, pour s'arrêter sur ses difficultés, les nommer dans un cadre sécure, bienveillant et empathique.
Un contact
Le contact est la relation thérapeutique. Ce lien qui se construit et se tisse avec le thérapeute dans la confiance et aide à oser exposer nos souffrances.
Une approche humaniste
La gestalt-thérapie est une approche thérapeutique inscrite dans le courant humaniste. Elle ne limite pas l'individu à une vision individualiste mais s'intéresse aux interactions permanentes avec son environnement et l'influence dans sa vie personnelle, professionnelle ou sociale.
À propos
Mon cabinet est situé à Limoges. Je vous propose un accompagnement dans un espace chaleureux pour une aide ponctuelle ou un travail plus en profondeur selon votre besoin.
Pour aller plus loin...
Vous vous sentez envahi, dépassé par vos émotions, vos affects.
Vous venez de subir un choc et vous avez besoin de soutien.
Vous vous sentez angoissé, surmené, déprimé, perdu et sans solutions...
La relation thérapeutique va permettre de comprendre, traverser, explorer vos zones d'ombres pour mieux les transformer sans jamais être seul mais ensemble.
1.
Anxiété
2.
Estime de soi
3.
Dépression
4.
Gestion de la colère
5.
Stress